Métodos Anticonceptivos: II Parte

Al comenzar la actividad sexual hay que tomar ciertas medidas de prevención que ayudan a disfrutar una vida sexual saludable. Dentro de los principales temores de las parejas está un embarazo no deseado, para lo cual durante años se han ido elaborando y perfeccionando los métodos anticonceptivos a fin de satisfacer esta necesidad y colaborar con la libertad de decidir en qué momento de la vida concebir un hijo. Sin embargo, debemos tener en cuenta que el principio básico de las relaciones sexuales es la procreación, por tanto en los humanos se suma el deseo del placer sexual. En definitiva, se puede tener cómodamente placer, si hay una protección adecuada y planificada.

Los métodos que presentamos en esta ocasión comprende el grupo de métodos anticonceptivos hormonales. Son aquellos que básicamente mantienen una cantidad regular de hormonas durante el ciclo de la mujer, y de esta forma impiden la ovulación. Por esta razón, a las píldoras suele llamárseles "anovulatorios". En el caso de los anticonceptivos de progestágeno solo, además actúan espesando el moco cervical, lo que dificulta el ascenso de los espermatozoides.

Siempre es importante recordar que además del embarazo -que dentro de todo es el proceso biológico más normal luego de una relación sexual- hay que prevenir el contagio de Infecciones de Transmisión Sexual, para lo cual es indispensable el uso correcto del condón. sobre este punto, la Organización Mundial de la Salud recomienda una doble protección, método anticonceptivo regular para prevenir embarazo y uso del preservativo para prevenir infecciones como gonorrea, herpes genital, condilomas-VPH, sífilis y VIH-SIDA. El comportamiento sexual imperante demuestra que cada vez hay menos parejas estables y fieles, y frente a esto sólo queda protejerse.

Música: "She had the world" - Panic at the disco!

Encuesta sobre uso del condón

De la encuesta publicada en nuestro blog sobre el uso del condón, contestada por 810 visitantes, se desprenden los siguientes resultados:

Un 22% asegura sólo usarlo en relaciones vía vaginal, lo cual supone que sólo tienen relaciones de este tipo. Sin embargo, hay que recordar que tanto en el sexo oral como anal, también hay riesgo de contagio de infecciones de transmisión sexual.

Un 1% asevera utilizar condón sólo en sexo oral. Si sólo tienen sexo de esta forma, se protejen en un 100%, de lo contrario, corren un alto riesgo al mantener relaciones sexuales vaginales y anales sin condón.

Un 5% utiliza condón sólo en caso de ser una relación anal. Tanto en homosexuales como heteresexuales es extraño que exista sólo sexo anal, por tanto, este grupo se escapa de la protección en caso de practicar sexo oral o vaginal.

El 24% utiliza condón en relaciones vía vaginal y anal. Son las dos situaciones de más alto riesgo de contagio de infecciones de transmisión sexual. Sin embargo, sólo si no practican el sexo oral, estaríamos hablando de un 100% de protección.

El 26% utiliza condón en los tres casos mencionados: sexo vía vaginal, anal y oral. Lo importante es destacar que en todas las situaciones hay riesgo de contagio de infecciones de transmisión sexual. En el caso del VIH la vía anal es la más peligrosa, puesto que hay más posibilidades de que se produzca alguna pequeña herida, y haya contacto sanguíneo.

Un 19% corre un alto riesgo en sus relaciones sexuales al no usar condón en ninguna de las situaciones mencionadas.

Podemos rescatar, que dependiendo de nuestras prácticas sexuales, debemos protejernos debidamente con condón, puesto que es el único que previene infecciones de transmisión sexual: gonorrea, herpes genital, condilomas - VPH, sífilis y VIH. E incluso, no es 100% efectivo en el caso de que hayan lesiones fuera del área que cubre el condón, como en el caso del herpes o condilomas. Por otra parte, la Organización Mundial de la Salud (O.M.S.) señala que idealmente debe existir un método anticonceptivo regular para prevenir embarazo y uso de condón para prevenir ITS, esto porque cada vez es más difícil contar con una pareja estable y fiel.

Anticoncepcion masculina

CIENTIFICOS CHILENOS PARTICIPARAN EN REVOLUCIONARIO ANTICONCEPTIVO MASCULINO.

Científicos chilenos participan en el estudio de un revolucionario anticonceptivo masculino, que con un uso similar a las pastillas femeninas suprime la producción de espermatozoides y que podría ver la luz en cinco años, según el Instituto Chileno de Medicina Reproductiva (Icmer).

"Se trata de una inyección de hormonas que suprime a nivel cerebral la producción de espermatozoides. Su método es totalmente homólogo a las pastillas anticonceptivas femeninas", señaló a la AFP Gabriela Noé, bióloga del Icmer encargada del proyecto.

El anticonceptivo funciona a través de una inyección combinada de dos derivados sintéticos de la testosterona que se realiza cada dos meses y cuya utilización suprime en su totalidad la fertilidad del esperma. A diferencia de la vasectomía y el condón, los dos únicos métodos anticonceptivos masculinos existentes, el nuevo fármaco es completamente reversible y tiene una mayor eficiencia que los preservativos. La efectividad del condón es de un 90%, mientras que la vasectomía es una operación irreversible en la que se cortan los conductos que trasportan los espermatozoides, cirugía a la que pocos hombres están dispuestos a someterse.

"Luego de terminar el tratamiento, quien se haya sometido a él recuperará la fertilidad de sus espermios (espermatozoides) en 70 días, el período normal de fertilización de los gametos masculinos", aseguró la bióloga.

El nuevo anticonceptivo es desarrollado en conjunto por institutos de fertilidad de Europa, Japón y Canadá, y su uso ya está avalado por la Organización Mundial de la Salud (OMS). Cincuenta parejas chilenas lo probarán por los próximos 27 meses, al igual que otras 350 de Australia, Italia, Alemania, Gran Bretaña e Indonesia, donde se realizarán pruebas similares. Todas son parejas con una relación estable y monógama. Las mujeres no deben tener más de 35 años y los hombres entre 18 y 45 años. Según explicó la bióloga chilena encargada del proyecto, los ensayos clínicos realizados con esta terapia han sido todo un éxito y en el 100% de los casos se llegó a concentraciones de esperma que se consideran infértiles, es decir, son tan bajas que no son capaces de fertilizar un óvulo. El fármaco podría ser comercializado en cinco años más y es especialmente recomendado para varones jóvenes.

"Mi experiencia me indica que este sería un producto tremendamente exitoso, ya que los jóvenes en todo el mundo están demandando ser ellos quienes controlen la planificación familiar, y no dejarle toda la responsabilidad a sus parejas", aseguró la bióloga Noé. "Tras el final de la investigación es la industria farmacéutica la encargada de lanzar el anticonceptivo al mercado, por lo que esperamos que esté al alcance de todos en los próximos cinco años".

Fuente: MSNNoticias

Virus del Papiloma Humano (VPH) en Hombres

¿Cuáles son las señales o síntomas del Virus de Papiloma Humano (VPH) en Hombres?
La mayoría de los hombres que tienen el VPH no presentan ningún síntoma. Sin embargo, algunos tipos de VPH pueden causar verrugas genitales. Las verrugas genitales son uno o múltiples crecimientos que aparecen en el área genital. Pueden tener forma de coliflor, con relieve o chatas.En el hombre, las verrugas genitales pueden aparecer alrededor del ano o en el pene, escroto (testículos), ingle o en los muslos. Incluso hombres que nunca han tenido sexo anal pueden desarrollar verrugas alrededor del ano. Las verrugas pueden aparecer semanas o meses después del contacto sexual con la persona infectada. Una persona puede tener el tipo de VPH que causa verrugas genitales y nunca desarrollar ninguna verruga.

¿Cómo se contagia un hombre con el VPH genital?
El VPH se transmite a traves del contacto genital (ya sea sexo anal o vaginal, tanto hombre como mujer pueden adquirir el VPH) y contagiar a otras personas sin darse cuenta.Las verrugas genitales también se pueden transmitir por medio de una persona que tenga la infección por VPH pero que no presenta verrugas visibles. Dado que el virus puede permanecer en silencio por mucho tiempo, una persona puede tener el VPH genital aunque hayan pasado años desde el día de la relación sexual.

¿Cuál es la relación que existe entre el VPH y el cáncer anal y de pene?
Algunos tipos de VPH han sido vinculados con el cáncer de ano y de pene en hombres.Estos tipos de cáncer son raros especialmente en hombres con sistemas inmunológicos saludables. Los tipos de VPH que causan verrugas genitales no son los mismos tipos que pueden provocar cáncer de ano o de pene.

¿Qué tan común es el VPH y las condiciones asociadas en hombres?
Más de la mitad de los hombres que tienen actividad sexual en los Estados Unidos tendrán el VPH en algún momento de sus vidas.Alrededor del 1% de los hombres con actividad sexual en los Estados Unidos tendrán verrugas genitales al menos una vez.
La Sociedad Americana de Cáncer estima que cerca de 1530 hombres serán diagnosticados con cáncer de pene en los Estados Unidos durante el 2006. En este país el cáncer de pene representa cerca del 0.2% de todos los tipos de cáncer en hombres. Este cáncer es especialmente raro en hombres circunsidados.
La Sociedad Americana de Cáncer estima que cerca de 1910 hombres serán diagnosticados con cáncer anal en el 2006. El riesgo de padecer cáncer de ano es 17 veces más alto en hombres homosexuales y bisexuales que en hombres heterosexuales. El riesgo también es alto en hombres con sistemas inmunológicos comprometidos, incluyendo aquellos con VIH.
¿Existe algún tipo de examen para detectar el VPH en hombres?Hasta este momento no hay pruebas reconocidas para detectar el VPH en hombres. Sin embargo, existen algunas opciones para detectar el problema más común causado por VPH en hombres, las verrugas genitales.Las verugas en los genitales usualmente se diagnostican por medio de una inspección visual. Algunos médicos utilizan una solución de vinagre para ayudar a identificar las verrugas sin relieve, sin embargo, esta prueba no es específica para las verrugas. Esto quiere decir que la prueba puede confundir piel normal con verrugas.

¿Existe algún examen que detecte tipos de cáncer relacionados con el VPH en hombres?
No existen exámenes aprobados para detectar evidencia temprana de cáncer relacionado con el VPH en hombres, como las hay para las mujeres (papanicolao). No obstante, como el cáncer de ano es más común en hombres homosexuales, bisexuales y VIH positivos, algunos expertos recomiendan que estas poblaciones se realicen el examen de Papanicolaou anal con regularidad.El examen de Papanicolaou anal se utiliza para encontrar células anormales en el ano (causadas por el VPH) que podrían convertirse en cáncer con el paso del tiempo. Sin embargo, todavía no es seguro que el proceso de encontrar y remover células anormales del ano sea efectivo en la prevención del desarrollo de cáncer anal en el futuro. La CDC no recomienda esta prueba anal.

¿Existe un tratamiento o cura para el VPH?
No existe tratamiento ni cura para el VPH. Pero existen opciones para tratar condiciones de salud asociadas con el VPH en hombres, que incluyen verrugas genitales, cáncer de pene y cáncer anal.Las verrugas genitales visibles pueden ser tratadas con medicación, removidas con cirugía o métodos de enfriamiento (crioterapia). Algunos de estos tratamientos los puede aplicar el mismo paciente, mientras otros deben ser desarrollados por un experto en salud. Ningún tratamiento es mejor que el otro. Las verrugas pueden reaparecer, especialmente durante los primeros 3 meses despúes del tratamiento.No se conoce cual tratamiento para las verrugas genitales puede reducir la posibilidad de pasar al virus a la pareja sexual. Si no son tratadas, las verrugas genitales pueden desaparecer, permanecer sin cambios o aumentar en tamaño y número. Ellas no se convertirán en cáncer. Debido a esto algunos individuos optan por no recibir tratamiento con el fin de ver si las verrugas pueden desaparecer solas.

¿Debería estar preocupado porque el VPH no puede ser detectado ni tratado?
No. El VPH no es como otras infecciones de transmisión sexual, que necesitan ser detectadas y tratadas. El VPH es un virus que vive en la piel, en lugar de vivir en el cuerpo. No existe un beneficio claro en la salud al enterarse que se tiene el virus cuando este usualmente desaparece por sí solo.

Entonces, ¿por qué debo cuidarme del VPH?
Mientras la mayoría de los hombres no desarrollan problemas de salud relacionados con el VPH, algunos hombres son el riesgo alto de una enfermedad derivada del VPH. Los hombres VIH positivos son más propensos a adquirir severos y prolongados casos de verrugas genitales, que pueden ser más resistentes a tratamientos. Ellos también son más propensos a desarrollar cáncer anal.Además es importante que los hombres sean concientes de que ellos pueden transmitir el VPH sin darse cuenta a sus parejas del sexo femenino. Comparado con los hombres heterosexuales, las mujeres tienen un riesgo alto de desarrollar enfermedades derivadas del VPH, la más conocida es el cáncer de cervix. El cáncer de cervical en mujeres es mucho más común que el cáncer de ano o de pene en hombres. De acuerdo con ACS, más de 9.700 mujeres serán diagnosticadas con cáncer de cervix en Estados Unidos durante el 2006.

¿Existen opciones para reducir mis probabilidades de adquirir el VPH?
Debido a que el VPH es muy común pero usualmente invisible, la única forma segura de prevenirlo es no tener relaciones sexuales o mantener relaciones con una persona que no se encuentre infectada y que solo tenga contacto sexual con usted. Puede disminuir sus riesgos reduciendo el número de parejas sexuales y escogiendo parejas qe hayan tenido ninguna o pocas parejas sexuales a lo largo de sus vidas. Los condones también pueden reducir los riesgos de desarrollar condiciones asociadas al VPH. Los condones pueden proveer algún tipo de protección pero no una protección completa, debido a que el VPH puede infectar la piel y eso no lo contempla el condon. Los condones han servido para reducir el riesgo de padecer de verrugas genitales y cáncer de cérvix. Los condones también pueden reducir el riesgo de adquirir el VIH y otras infecciones de transmisión sexual siempre y cuando se utilice en todas la relaciones sexuales y de la manera correcta.

Yo he escuchado que existe una prueba del VPH para mujeres pero no para hombres. ¿Por qué no?
Ahora existe una para el VPH en mujeres, el cual puede ser utilizado para detectar y manejar el cáncer cervical. Este examen no es una revisión general del VPH y no esta diseñado para encontrar el VPH en hombres. No existe un examen general del VPH que pueda determinar el estatus del VPH en un hombre o en una mujer. No existe un beneficio claro en términos de salud al enterarse que se tienen el virus, si este usualmente no causa problemas en la salud y desaparecer por sí solo.

Mi pareja acaba de enterarse que ella tiene el VPH...
¿Qué significa esto para mí?
Las parejas usualmente comparten el VPH. Si ustedes han sido pareja durante mucho tiempo, es probable que usted ya tenga el virus. Los tipos de VPH que ponen en riesgo a una mujer de padecer cáncer cervical muy raramente causan problemas en la salud del hombre heterosexual.

¿Qué significa esto para ella?
Esto probablemente significa que ella tiene un tipo de VPH en su cérvix que puede ponerla en una situación de riesgo de padecer cáncer cervical. Ella debe seguir al pie de la letra las indicaciones que su médico o enfermera señalen, para que de esta manera ella no desarrolle cáncer de cérvix en el futuro. También, ella debería saber que la mayoría del tiempo, el VPH desaparece por sí solo sin causar daños a la salud.

¿Qué significa esto para nosotros?
El VPH no es una señal de que usted o su pareja haya sido infiel en la relación. El VPH puede permanercer en silencio en el cuerpo por muchos años antes de que sea detenctado en una prueba. Ella puede haber tenido el VPH por muchos años y no existe método alguno que pueda determinar cuando y de quien adquirió el VPH.

Fuente Centers for Disease Control http://www.cdc.gov/
Traducción de Yajaira Chung para GeoSalud.

Más información

Anticonceptivos I Parte

En este artículo comenzamos revisando las generalidades de los métodos anticonceptivos. Haremos referencia a la eficacia de cada método y también se explica la elección del método más adecuado según lo establecido por la Organización Mundial de la Salud (OMS). Esto sugiere, idealmente, la evaluación personal de un profesional de la salud para iniciar un método anticonceptivo responsablemente.

Para exponer la información de forma ordenada sobre los métodos anticonceptivos los dividiremos en: Anticoncepción Hormonal y Anticoncepción No Hormonal.

Anticoncepción Hormonal

- Métodos combinados de estrógeno y progesterona: anticonceptivos orales, inyectables mensuales, anillo vaginal y parche transdérmico.

- Métodos de progestágeno sólo: progestágeno solo oral, inyectable trimestral, implante subdérmico y anillo vaginal de progestágeno solo.

- Métodos anticonceptivos de emergencia: Píldora de levonorgestrel (Postinor-2) y píldoras combinadas de estrógeno y progesterona.

Anticoncepción No Hormonal

- Reversible: Dispositivos intrauterinos (T de cobre), Condón masculino y femenino, Diafragma, Espermicidas, Método de Amenorrea de Lactancia, Abstinencia Periódica (moco cervical, temperatura basal, calendario, sintotérmico).

- Irreversible: Esterilización tubaria (mujer) y Vasectomía (varón).

En este video sólo nombraremos los Métodos Hormonales que son el grueso de los métodos anticonceptivos, y más adelante abordaremos mayores especificaciones sobre cada uno.

Fuente: Normas Nacionales Sobre Regulación de la Fecundidad, Chile, 2007.

ITS: Gonorrea II parte

La gonorrea es una infección de transmisión sexual poco conocida, ya que por lo general, no presenta muchos síntomas. Sin embargo, es una infección que puede tener consecuencias graves tanto para el hombre como para la mujer, incluso los hijos.

La bacteria que la produce, Neisseria Gonorrhoeae, se ha hecho especialmente resistente a los antibióticos para combatirla, esto quiere decir, que no están reaccionando como antes a estos medicamentos. Por esto es fundamental no sobremedicarse contra las bacterias. En este artículo exponemos los tratamientos y hacemos la aclaración que son cuatro esquemas antibióticos de los cuales se debe elegir uno para adoptar como tratamiento.

La prevención, como hemos mencionado en todas las oportunidades y en relación a todas las infecciones de transmisión sexual, consiste fundamentalmente el uso correcto del condón.

Más información sobre esta infección Gonorrea I parte

Gonorrea II parte

Fuente: CDC

Condón femenino

Además del condón masculino, existe el condón femenino. Consiste en una funda de poliuretano que se introduce en la vagina y consta de dos anillos, uno cerrado y uno abierto. Es de mayor diámetro que el condón masculino y cubre la mayor parte de los genitales femeninos externos, actuando de forma más eficaz en cuanto a prevención de infecciones de transmisión sexual en las mujeres.

También tiene a su favor que puede colocarse incluso 8 horas antes del coito o acto sexual, impidiendo la interrupción del momento. Además, la mujer no lidia con la falta de disposición del hombre para colocarse el condón masculino.

Sin embargo, aún no es un método de uso masivo debido a su falta de difusión y uso, además de que su costo aún es muy elevado en comparación con el masculino.

A continuación puedes ver un video con más información y los pasos a seguir en el uso correcto del condón femenino.

Uso correcto del condón femenino

Cáncer de próstata

Más de alguna vez debes haber escuchado hablar sobre la próstata. Para comenzar, debemos decir que es la glándula encargada de producir el semen y se localiza cerca de la uretra.
Las causas del desarrollo de cáncer en esta glándula pueden tener diferentes orígenes: genéticas, hormonales, infecciosas y/o ambientales.

Es una enfermedad de evolución paulatina, que por lo general, al sintomatizar demuestra un estado avanzado de desarrollo. Los síntomas más característicos son los problemas relacionados al orinar. Y estas molestias, en muchas ocasiones, terminan afectando la relación de pareja.

Para que sepas de qué se trata y cómo prevenir esta enfermedad, elaboramos el siguiente video para que te informes de una forma más atractiva.

Cáncer de Próstata

Herpes Genital

"Está produciéndose un aumento realmente alarmante en el número de infecciones de transmisión sexual y en su gravedad”, señala el Dr. Anders Nordström, Director General en funciones de la OMS.

Los jóvenes son particularmente vulnerables. Cada año se producen más de 100 millones de infecciones de transmisión sexual curables y una parte importante de los 4,1 millones de casos nuevos de infección por VIH se dan entre jóvenes de 15 a 24 años de edad.

Al informarte acerca de tu salud sexual y reproductiva, estás contribuyendo a cambiar estas cifras, al hacerte responsable de la forma en que vives tu sexualidad.

Te invitamos a ver el siguiente video, acerca del HERPES GENITAL y que revises luego otras publicaciones anteriores a esta, categorizadas con la etiqueta de ITS.

Visitar al urólogo

Tal vez muchos de ustedes han escuchado hablar del urólogo. Tal vez, no sabes exactamente a que se dedica, o ¿en qué te puede ser útil?.

Para informarte acerca de su especialidad y el papel que cumple en la salud del hombre, decidimos realizar un video al respecto que esperamos sea de gran ayuda.

Si tienes más dudas acerca del rol de este profesional u otras preguntas, no dudes en hacerlas, ya sea a través del chatbox o en yotambiensex@gmail.com

Visitar al urólogo

Tumescencia Peneana y Autoexamen de Erección

Tumescencia peneana es la erección nocturna.

En el estado de flacidez el intercambio de oxígeno a nivel del tejido eréctil es mínimo, requiriendo para ser efectivo de la entrada periódica de sangre arterial a altos flujos, como ocurre durante las fases iniciales de la erección. Para compensar estas faltas de oxigenación durante el día, puesto que no tienes erecciones tan frecuentemente, se producen estas erecciones fisiológicas y no asociadas a estímulo eréctil, que ocurren durante las fases del sueño caracterizadas por movimientos oculares rápidos (MOR).

Esto también tiene una utilidad de diagnóstico para tí. En caso de que no sepas con certeza si experimentas estas erecciones nocturnas periódicamente o si piensas que puedes tener algún grado de impotencia sexual, puedes hacerte el Autoexamen de Tumescencia Peneana o Erección. Básicamente, consiste en constatar si al menos experimentas una erección durante 3 noches.

A continuación, puedes explorar más detalles en el siguiente video.

Tumescencia Peneana

También puedes revisar nuevamente el artículo sobre Impotencia Sexual

Fuentes:
Androclínica
Revista Cubana de Investigaciones Biomédicas
Medline Plus Enciclopedia Médica

Publicación Proyecto Yo También Sex

Para contarles un poco más que hemos hecho por estos días e involucrarlos aún más con nuestra iniciativa, decidimos publicar los resultados relativos al blog, en los cuales hemos trabajado en el transcurso de esta semana. El abstract o resumen del proyecto expone la idea, el objetivo principal, las herramientas desarrolladas para hacerlo realidad, los resultados que ha arrojado hasta la fecha, y finalmente, nuestra conclusión.

CREACIÓN Y MANTENCIÓN DE SITIO BLOG SOBRE SALUD SEXUAL Y REPRODUCTIVA MASCULINA
Espinoza S., Pando D., Parada E., Rodríguez M., Ruiz S., Torreblanca Á.


Los adolescentes varones poseen insuficiente información sobre salud sexual y reproductiva. Objetivo: Ofrecer un espacio adecuado sin barreras tradicionales que permita la participación masculina de adolescentes en relación a su salud sexual y reproductiva. Material y Método: Formulación, diseño y mantención de sitio blog con cuenta en Blogger® destinado a adolescentes varones entre 14 y 19 años, con acceso a la internet, del Gran Concepción. El sitio blog es Yo También Sex® (http://yotambiensex.blogspot.com), en red desde el 31 de mayo de 2007, correo electrónico yotambiensex@gmail.com. La entrega de contenidos se realizó mediante: videos, artículos escritos y entrevistas. Promoción del instrumento matrón/a para la atención de adolescentes varones a través de entrevistas y contactos con Centros de Salud Familiar seleccionados. Resultados: 1970 visitas al blog; 110 opiniones on-line en Chatbox®; y 15 videos almacenados en You Tube® cuyas visitas en conjunto han alcanzado 5249; 177 votaciones en encuestas on-line en las cuales: el 74% apoyó la idea de crear un blog destinado a los varones adolescentes, un 70% indicó excelente calidad en los recursos utilizados y un 91% opinó que es excelente la calidad del lenguaje utilizado. Datos vigentes al 3 de julio de 2007. Considerando lo anterior, los adolescentes varones demostraron su activa participación e interés. Conclusión: Los adolescentes varones necesitan información suficiente y de calidad para ejercer su sexualidad de manera sana y responsable.

Como podrán darse cuenta, los resultados son -desde todos los puntos de vista- muy positivos; lo cual no podría haber sido posible de no ser por sus visitas, consultas, opiniones y aportes que han sido y seguirán siendo fundamentales en la mantención de este espacio.

Por otra parte, debemos informarles que como alumnos de 5° año de Obstetricia y Puericultura estamos ad portas de comenzar nuestro internado (experiencia clínica por 4 meses, iniciando el día 30 de julio) dentro de la región, pero fuera de Concepción. Por esta razón, precisamos informarles que hemos decidido heredar la mantención del blog a compañeros de la carrera para que continuen con este espacio, inicialmente con nuestro apadrinamiento, para finalmente adoptar el espacio completamente. Nuestro objetivo será mantener esta ventana abierta en consideración a todas sus felicitaciones y comentarios tan alentadores y a través de los cuales han apoyado tanto esta iniciativa. Siempre sumando a más.

Muchas gracias por contribuir a esta experiencia tan positiva, tanto para ustedes como para nosotros.

Atte.

Equipo Yo También Sex.

Zonas Erógenas

La piel es el órgano más extenso del organismo humano, ya que recubre toda la superficie del cuerpo. La piel posee miles de terminaciones nerviosas las cuales nos permiten percibir las diferentes sensaciones. Esto es fundamental al momento de emplear la estimulación sexual, puesto que constituye una importante etapa en la respuesta sexual, tanto masculina como femenina.

Te invitamos a revisar el siguiente video en el que descubrirás: ¿Qué son las zonas erógenas?, ¿Cuáles son? y ¿Cómo estimularlas?.

Y recuerda, la mejor forma de practicar una estimulación efectiva -que sea un aporte sustancial en relación sexual- consiste en la autoexploración y la exploración en pareja.

Zonas Erógenas

Entrevista a la matrona encargada del Programa de los/las Adolescentes, CESFAM Costanera

La sociedad, sin darse cuenta, se ha encargado de dificultar el empoderamiento de tu rol como adolescente varón en el ámbito de la salud sexual y reproductiva, dejando mayoritariamente en manos de las mujeres la prevención del embarazo y de las infecciones de trasmisión sexual entre otros temas.

Con el siguiente video pretendemos informarte acerca de las posibilidades de asistir a un centro de salud primario como consultorios o CESFAM (Centro de Salud Familiar).

Para esto debes inscribirte en el CESFAM que te corresponda según tu residencia. Algunas veces te inscriben al nacer, por esto primero consulta directamente en SOME (Servicio de Orientación Médica y Estadística) con tu RUT para saber si estas inscrito, sino es así te inscribirán. Una vez realizada o confirmada la inscripción debes solicitar tu hora en SOME para la atención con el matrón o matrona responsable.

Ahora revisa atentamente en el video, la información que entrega la matrona Sra. María Elena Ulloa, que tuvo la gentileza de otorgarnos esta entrevista, en la cual explica muy claramente la atención que en su CESFAM otorgan a los adolescentes que acuden a consultar.

Entrevista Sra. María Elena Ulloa

Eyaculación Precoz

La eyaculación precoz es una disfunción sexual, padecida por un 15 a 20% de la población masculina, que consiste básicamente en una dificultad o imposibilidad para ejercer un razonable control sobre el reflejo eyaculatorio. Puede aquejar tanto a los jóvenes como a los adultos, darse con una mujer y con otras no, ser algo situacional que aparezca en una determinada edad o coexistir desde los inicios sexuales.

Existen varias expresiones sinónimas de eyaculación precoz, tales como eyaculación prematura, eyaculación rápida, eyaculación inoportuna, falta de control de la eyaculación, y control eyaculatorio inadecuado o pobre.

La eyaculación precoz puede ser clasificada desde dos criterios, uno de índole temporal (primaria o secundaria) y otro descriptivo (transitoria o permanente, ocasional, situacional, esporádica, selectiva, etc.).

A continuación un video que profundiza más el tema.

Eyaculación Precoz

Anticoncepción de emergencia.

En el transcurso del video conocerás los conceptos más relevantes acerca de Anticoncepción de Emergencia (AE). Este método no está libre de controversias, la más importante de ellas: ¿la píldora del día después es o no es abortiva?.

Cabe señalar que el término "píldora del día después" se ha empleado con fines mediáticos y populares, puesto que lo más correcto es denominarla píldora post-coital ya que puede emplearse hasta 72 horas después de la relación sexual de riesgo.

El Dr. Horacio Croxatto, uno de los investigadores del proceso de fecundación reproductiva, dice: “la píldora del día después no es abortiva". "Si la mujer ovuló y no toma la píldora del día después ahí recién se va a embarazar”. “No hay ninguna prueba que indique que sea abortiva".

La iglesia afirma: “Quienes profesan un respeto profundo a todos los seres humanos sin excepción, estiman que jamás uno de ellos puede ser expuesto al riesgo próximo de ser destruido, aunque ese riesgo no esté cuantificado”.

Para la presidenta de Chile, Michelle Bachelet, dispensar la "píldora del día después" a menores de 18 años es un signo de "equidad". El Gobierno chileno, aprobó entregar la “píldora del día después” a todas las mujeres mayores de 14 años que así lo solicitasen. A pesar de esto, en Concepción la alcaldesa, no autorizó la entrega de la polémica píldora en los Centros de Salud dependientes de la municipalidad. Por lo anterior solo el Centro de Salud Dr. Víctor Manuel Fernández, dependiente del Ministerio de Salud, prescribe la píldora.

Anticoncepción de Emergencia

Impotencia Sexual

La impotencia es un problema muy común que afecta a los hombres, por lo menos, una vez durante la vida.

Según una investigación llevada en Estados Unidos, la incidencia de la impotencia varía con la edad y se incrementa en proporción de los hombres afectados: de 7 a 8%, para hombres de 20 a 39 años de edad y de 55-60%, para hombres de más de 70 años.

El mayor incremento notado es para hombres de 60-69 años de edad. Sólo en América del Norte, se ha estimado que por lo menos 10 millones de hombres son víctimas de la impotencia sexual crónica y que por lo menos 20 millones, además, tienen una forma menos severa de disfunción eréctil asociada a la edad.

La impotencia sexual puede ser considerada como una falta ocasional de erección o ausencia total de ésta. Dentro de sus causas se encuentran factores psicológicos y otros de tipo orgánicos, como enfermedades que afectan el sistema circulatorio. El factor psicológico es siempre importante, porque la disfunción eréctil puede afectar gravemente la autoestima, provocar ansiedad, depresión y agravar el problema.

Por todo lo anterior, es fundamental el apoyo de la pareja, ya sea, brindando la confianza para que el hombre confiese el problema, además de entregar el apoyo necesario para solucionar la alteración e incluso instar a buscar ayuda profesional.

Para que todo quede aún más claro linkea el siguiente video.

Impotencia Sexual

Polución Nocturna: ¿Qué es y por qué pasa?

Básicamente la “polución nocturna” es una eyaculación de semen que tiene lugar durante el sueño. No debe confundirse con “eyaculación”, la cual es voluntaria. Es lo que los adolescentes llaman "sueños húmedos", aunque la mitad de las veces no está relacionada con los sueños eróticos y más se da como un evento fisiólogico en el organismo. ¿Pero cómo sucede? ¿Y por qué sucede? Te contestamos estas y más dudas en nuestro video.

Respuesta Sexual Masculina

Cada vez que sentimos una atracción sexual por otra persona pensamos muchas veces en llegar a un coito, puesto que desde la pubertad estamos biológicamente preparados para esto. Sin embargo, en el ser humano existen diversos factores sociales que participan y se aplican en cuanto a las relaciones sexuales de una pareja.

Podemos establecer que mantaner relaciones de tipo sexual, no siempre implica llegar al coito. Existen los juegos previos, denominados "juegos sexuales" en que la pareja puede pasar mucho tiempo besándose o tocándose partes íntimas y disfrutar mucho con esto.

Para cuando ambos decidan llegar a una relación sexual que termine en el coito, lo ideal es que sea de común acuerdo, para controlar la vergüenza que significa mostrarse desnudo ante otro e incluso decirle al otro que le molesta o que le gusta que le hagan.

En psicología podemos definir la respuesta sexual humana como "los cambios que experimenta el organismo durante el coito con la finalidad de poner al pene en disposición de penetrar en la vagina, poner la vagina en disposición de recibir el pene y expulsar el esperma cuando el pene está en la posición más favorable para fertilizar el óvulo" (The Diagram Group, 1981; León, 2000).

Por lo general se reconocen cuatro etapas principales: Excitación, Meseta, Orgasmo y Resolución. A continuación verás en más detalle la descripción de dichas etapas y su explicación.

Respuesta Sexual Masculina

Medición del Pene

En este artículo pretendemos esclarecer incertidumbres en cuanto a los mitos de la medida del pene, y a la vez, presentarles la forma correcta de como medirlo.

Quizá lo que más inquieta a un hombre cuando desea iniciar su vida sexual, es saber si su pene es de un tamaño adecuado para satisfacer a su pareja, o bien, simplemente saber si está por sobre la media para ostentar superioridad ante sus pares.

La sociedad formula diversos mitos en torno a este tema y lo real es que cada hombre tiene sus diferencias, las cuales debe asumir con madurez para lograr una vida sexual saludable.

En cuanto a las investigaciones que se refieren al tamaño del pene, no son lo suficientemente abundantes ni explícitas como para formarse una idea cabal de las variadas características antropométricas (medidas humanas) de tal manera que no satisfacen lo suficiente como para tener una idea clara a este respecto. Sin embargo, según el Estudio Antropométrico del Pene realizado en 130 hombres se obtuvieron los siguientes resultados:
- Al clasificar, los penes en flacidez en dos grupos, "pequeños" y "grandes", se concluye que el incremento promedio de flacidez a erección es similar tanto para el grupo de los "pequeños" (menores de 9.5 cms.) como para los "grandes" (mayores de 10.0 cms.). Este incremento promedio fue de 3.57 y 3.41 cms. respectivamente. Aunque la longitud final en erección fue de 1.9 cms. más para los del grupo de los "grandes".
- El promedio global en erección fue de 14 cms.
- La correlación tanto del pene en flacidez como en erección con la talla, el tamaño de la mano y del pie, resultó baja

*ES IMPORTANTE DESTACAR esto último, ya que la relación del pene en flaccidez con la estatura, el tamaño de manos y pies es bastante baja, por lo que se rechaza la creencia popular de establecer relación entre ellos.

Ahora puedes ver el video con los pasos a seguir para medir correctamente tu pene.

Medición del Pene